कोई बहाना नहीं ( स्वयं की शक्ति – अनुशासन ) – ब्रायन ट्रेसी | No Excuse: The Power of Self-Discipline book Summary in Hindi
क्या आप एक अनुशासित जीवन जीना चाहते हैं और वह भविष्य बनाना चाहते हैं जिसका आप सपना देखते हैं? क्या आप भी बहुत ज़्यादा ओवरथिंकिंग करते हैं? क्या आप सिर्फ काम को करने के बारे में सोचते हैं; लेकिन जब काम करने की बारी आती है, तो वह काम आपसे होता ही नहीं है, और उस काम को टालते-टालते महीनों या फिर सालों बर्बाद कर देते हैं?
दोस्तों, यह समस्या सिर्फ आपकी ही नहीं, बल्कि लाखों लोगों के साथ यही समस्या है। आज की भागदौड़ वाली दुनिया में लोग डिप्रेशन और ओवरथिंकिंग के शिकार हो रहे हैं, और यह समस्या इतनी गंभीर है कि लोग खुद को दूसरों से कम आंकने लगते हैं। वे खुद को कमज़ोर और असहाय समझने लगते हैं। वे अपने दिमाग में इतने बेमतलब की बातें सोचते हैं कि उसका असर उनके शरीर, उनके रिलेशनशिप, और उनके करियर पर पड़ने लगता है।
आज की ऑडियो बुक समरी में हम यही सीखने वाले हैं कि खुद को ओवरथिंकिंग से कैसे बचाएं, खुद के दिमाग को इतना ताकतवर कैसे बनाएं कि वह किसी भी नेगेटिव परिस्थिति को झेल सके। यदि आप अपनी ज़िंदगी को छह महीने में बदलना चाहते हैं, यदि आप अमीर और कामयाब बनना चाहते हैं, और खुद के माइंडसेट को चेंज करना चाहते हैं, तो यह ऑडियो बुक आपके लिए एक वरदान साबित हो सकता है।
Chapter 1: Discipline and Success
दोस्तों, सफलता की एक लोकप्रिय परिभाषा यह है कि अपने मनचाहे तरीके से जीवन जीने की योग्यता; अपने चुने हुए लोगों के साथ, और अपनी मनचाही परिस्थितियों में; केवल वही चीजें कर, जिन्हें आप करना चाहते हैं। जब आप हर क्षेत्र में सफलता की अपनी परिभाषा तय कर लेते हैं, तो आपको तत्काल दिख जाएगा कि आपको अपने जीवन को आदर्श बनाने के लिए कौन सी चीजें कम या ज़्यादा करनी चाहिए। आमतौर पर, आपको अपने सपनों की दिशा में आगे बढ़ने से रोकने वाली सबसे बड़ी चीज होती है आपके प्रिय बहाने और सेल्फ डिसिप्लिन की कमी।
ऐसा नहीं है कि आपको यह पता नहीं है कि आपको क्या करना है; आपको यह अच्छी तरह पता है; लेकिन आपको जो करना चाहिए, आप उसे करते ही नहीं हैं। आप मन के बहकावे में आकर अपने लक्ष्य से भटक जाते हैं। दोस्तों, हमारे समाज में टॉप 20% लोग 80% धन कमाते हैं, और 80% दौलत और पुरस्कारों का आनंद लेते हैं। यह पैरेटो सिद्धांत विलफ्रेडो पैरेटो ने पहली बार बताया था, और तब से अब तक यह बार-बार सही साबित हो चुका है। करियर में आपका पहला लक्ष्य यह होना चाहिए कि आप अपने चुने हुए क्षेत्र में टॉप 20% लोगों के समूह में शामिल हो जाएं।
21वीं सदी में ज्ञान और योग्यता बहुत महत्त्वपूर्ण और मूल्यवान है। आप जितना ज़्यादा ज्ञान प्राप्त करते हैं, और जितने ज़्यादा योग्य बनते हैं, उतने ही अधिक सक्षम और मूल्यवान होते हैं। जैसे-जैसे आप अपने काम में बेहतर होते जाते हैं, आपकी आमदनी और कमाने की क्षमता भी बढ़ती जाती है, बिल्कुल चक्रवृद्धि ब्याज की तरह। दुर्भाग्य से, अधिकांश लोग (यानी नीचे के 80% लोग) अपनी योग्यताएं बढ़ाने के बहुत कम प्रयास करते हैं, या बिल्कुल ही नहीं करते हैं। अधिकांश लोग नौकरी के पहले साल में अपना काम सीखते हैं, और इसके बाद वे कुछ भी नहीं सीखते हैं। हर क्षेत्र के शीर्षस्थ लोग ही निरंतर बेहतर बनने के प्रति समर्पित होते हैं। ज्ञान, योग्यता, और कड़ी मेहनत पर आधारित उत्पादक क्षमता में असमानता इतनी ज़्यादा बढ़ गई है कि आज दुनिया की 90% दौलत सिर्फ 10% लोगों के नियंत्रण में है।
दोस्तों, रोचक बात यह है कि जीवन में हर व्यक्ति की शुरुआत लगभग एक जै होती है; वह बहुत कम या कुछ नहीं से शुरू करता है। अमेरिका और पूरे संसार के लगभग सभी अमीर लोग अपने दम पर अमीर बने हैं। इसका मतलब है कि अधिकांश लोगों ने शून्य या बहुत थोड़े से अपना करियर शुरू किया, और अपनी सारी धन-दौलत खुद कमाई है। कड़ी मेहनत के लिए सेल्फ डिसिप्लिन अनिवार्य है। सफलता सिर्फ तभी संभव है, जब आप शॉर्टकट और आसान रास्ता चुनने की अपनी स्वाभाविक प्रवृत्ति से उभर जाएं। स्थाई सफलता सिर्फ तभी संभव है, जब आप लंबे समय तक कड़ी मेहनत करने के लिए खुद को अनुशासित कर लें।
एक नियम है, जिसे कारण और परिणाम का नियम या बोने और काटने का नियम कहा जाता है। यह नियम कहता है कि हर परिणाम के पीछे एक या कई निश्चित कारण होते हैं। यह नियम कहता है कि यदि आप किसी क्षेत्र में सफलता प्राप्त करना चाहते हैं, तो आपको सबसे पहले तो यह पता लगाना चाहिए कि उस क्षेत्र में सफलता कैसे प्राप्त की जाती है; फिर आपको उन योग्यताओं और गतिविधियों का बार-बार अभ्यास करना चाहिए, जब तक कि आपको भी वही परिणाम ना मिलने लगे, जो अन्य सफल लोगों को मिल रहा है। एक और नियम पर गौर करें- यदि आप भी वह करते हैं, जो अन्य सफल लोग बार-बार करते हैं, तो आपको भी वही परिणाम मिलेगा, जो उन सफल लोगों को मिला है। दूसरी ओर, यदि आप सफल लोगों का अनुसरण नहीं करते हैं, तो कोई भी चीज आपकी सहायता नहीं कर सकती है।
“बोने और काटने का नियम” ओल्ड टेस्टामेंट से लिया गया है; यह कारण और परिणाम के नियम का ही रूपांतर है। इसके अनुसार, इंसान जो बोता है, वही काटता है। आप जो भी चीज अंदर डालते हैं, वही आपको बाहर मिलती है। आप आज जो फसल काट रहे हैं, वह आपके द्वारा अतीत में बोए गए बीजों का परिणाम है। अगर आप अपनी वर्तमान फसल से खुश नहीं हैं, तो आज ही से नई फसल बोना शुरू करें; सफलता की ओर ले जाने वाले कामों की संख्या बढ़ा लें, और निरर्थक कामों को छोड़ दें।
Chapter 2: Self-Discipline and Goals
दोस्तों, अपने लिए एक क्लियर लक्ष्य बनाएं, और अनुशासित होकर हर दिन उसकी दिशा में काम करें। अनुशासन की यह योग्यता आपकी सफलता जितनी सुनिश्चित करती है, उतनी कोई दूसरी चीज नहीं कर सकती है। जीवन में सार्थक चीजें प्राप्त करने के लिए लक्ष्य बनाना अनिवार्य है। आपने शायद यह बात सुनी होगी कि आप उस निशाने पर तीर नहीं मार सकते हैं, जो आपको दिखता ही ना हो। यदि आप यही नहीं जानते कि आपको कहां पहुंचना है, तो आप कहीं नहीं पहुंच सकते हैं। आप जीवन के हर क्षेत्र में सचमुच क्या चाहते हैं, यह तय करने भर से ही आपकी ज़िंदगी पूरी तरह बदल सकती है।
यदि आपके पास एक स्पष्ट लक्ष्य और उसे प्राप्त करने की योजना है, तो आपके पास एक निश्चित मार्ग होता है, जिस पर आप हर दिन दौड़ सकते हैं। तब बाधाओं और प्रलोभन के कारण आप राह नहीं बदलते हैं; आपके पास एक निश्चित मार्ग है, इसीलिए आप ना भटकते हैं, ना किसी दूसरी दिशा में जाते हैं। आप अपना अधिकांश समय बिल्कुल सीधी लकीर में केंद्रित करते हैं। इसी वजह से लक्ष्य लिखने वाले लोग लक्ष्य विहीन लोगों से इतना ज़्यादा सफलता प्राप्त कर पाते हैं।
दुखद बात यह है कि ज़्यादातर लोगों को यह गलतफ़हमी रहती है कि उनके पास पहले से ही लक्ष्य हैं, जबकि वास्तव में उनके पास सिर्फ आशाएं और इच्छाएं होती हैं। याद रखें, आशा रखने मात्र से ही सफलता नहीं मिलती है, और इच्छा को इस तरह परिभाषित किया गया है कि एक ऐसा लक्ष्य, जिसके पीछे कोई ऊर्जा नहीं है। जो लक्ष्य लिखे नहीं जाते हैं, वो योजनाओं में नहीं बदल पाते हैं; वे बिना बारूद वाले कारतूस की तरह होते हैं। अलिखित लक्ष्यों वाले लोग खाली कारतूस चलाते हुए ज़िंदगी गुज़ार देते हैं, क्योंकि उन्हें यह गलतफ़हमी रहती है कि उनके पास लक्ष्य पहले से ही है। इसीलिए वे लक्ष्य निर्धारण का मुश्किल और अनुशासित कार्य कभी नहीं करते हैं, जबकि यह सफलता की सबसे बड़ी योग्यता है।
दोस्तों, पिछले 25 वर्षों से ऑथर ने लाखों-करोड़ों लोगों के साथ काम किया है। उनका अनुभव यह रहा है कि जिन लोगों में लक्ष्य लिखने का अनुशासन होता है, जो उन्हें प्राप्त करने की योजनाएं बनाते हैं, और हर दिन उन पर काम करते हैं, उनके लक्ष्य प्राप्त करने की संभावना 10 गुना (यानी 1000%) बढ़ जाती है। इसका मतलब यह नहीं है कि लक्ष्य लिखने भर से ही सफलता की गारंटी मिल जाती है; इससे तो केवल सफलता की संभावना 10 गुना बढ़ जाती है। इस संभावना का लाभ हर व्यक्ति को उठाना चाहिए, क्योंकि लिखने में कोई खर्च या जोखिम नहीं होता है; बस थोड़ा सा समय लगता है।
लिखना एक साइको-न्यूरो-मोटर गतिविधि है। लिखते समय आप सोचने और ध्यान केंद्रित करने के लिए विवश होते हैं; इससे आप यह चुनने के लिए विवश होते हैं कि आपके तथा आपके भविष्य के लिए क्या अधिक महत्त्वपूर्ण है। फलस्वरूप, जब भी आप कोई लक्ष्य लिखते हैं, तो आपके अवचेतन मन पर उसकी छाप छूट जाती है। इसके बाद, आपका अवचेतन मन हर दिन 24 घंटे लक्ष्य साकार करने में जुट जाता है। कई बार मैं अपने सेमिनार के प्रतिभागियों से कहता हूं, “केवल 3% वयस्क लोगों के पास लिखित लक्ष्य होते हैं, और बाकी हर व्यक्ति उन लोगों के लिए काम करता है।” जीवन में आप या तो अपने लक्ष्य प्राप्त करने के लिए काम करते हैं, या फिर किसी दूसरे के लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए काम करते हैं। आप किसके लिए काम करना चाहते हैं? चॉइस आपकी है।
लक्ष्य प्राप्ति के सात पायदान हैं, जिन पर चढ़कर आप ज़्यादा तेज़ी से लक्ष्य तय कर सकते हैं, और उन्हें साकार भी कर सकते हैं। लक्ष्य प्राप्त करने की ज़्यादा जटिल और विस्तृत विधियां भी होती हैं; लेकिन सात पायदान की इस विधि से आप पहले से 10 गुना ज़्यादा प्राप्त कर लेंगे, और उम्मीद से ज़्यादा तेज़ी से प्राप्त करेंगे।
पहला पायदान: यह तय करें कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं; अपने सपने के प्रति पूरी तरह से क्लियर रहें। यदि आप अपनी आमदनी बढ़ाना चाहते हैं, तो सिर्फ ज़्यादा पैसे कमाने का लक्ष्य ना बनाएं; स्पष्ट धनराशि का लक्ष्य बनाएं।
दूसरा पायदान: अपने लक्ष्य को लिखें। अलिखित लक्ष्य सिगरेट के धुएं जैसे होता है; यह उड़कर दूर चला जाता है और ओझल हो जाता है। यह अस्पष्ट और अमूर्त होता है; इसमें कोई शक्ति या प्रभाव नहीं होता है। दूसरी ओर, लिखित लक्ष्य को आप देख सकते हैं, छू सकते हैं, पढ़ सकते हैं, और आवश्यकता पड़ने पर उसमें संशोधन भी कर सकते हैं।
तीसरा पायदान: लक्ष्य प्राप्त करने की डेडलाइन तय करें; एक तार्किक समयावधि चुन लें। लिखें कि आप किस तारीख तक अपना लक्ष्य प्राप्त करना चाहते हैं। अगर लक्ष्य बड़ा है, तो अंत डेडलाइन तय करने के बाद एक और काम करें- इस बड़े लक्ष्य को छोटे-छोटे उपलक्ष्य में बांटकर हर कदमों के लिए छोटी-छोटी डेडलाइन तय कर लें। डेडलाइन आपके मस्तिष्क को लक्ष्य प्राप्त करने के लिए विवश करती है। आपने देखा होगा कि किसी स्पष्ट डेडलाइन के दबाव में आप अक्सर ज़्यादा काम कर लेते हैं; यही आपके अवचेतन मन के साथ भी होता है। जब आप यह तय कर लेते हैं कि आप किसी निश्चित समय सीमा में कोई लक्ष्य प्राप्त करना चाहते हैं, तो वह भी ज़्यादा तेज़ी और कुशलता से काम करता है।
चौथा पायदान: लक्ष्य प्राप्त करने के लिए हर उस चीज की सूची बना लें, जिसकी ज़रूरत आपको पड़ सकती है। जैसा हेनरी फोर्ड ने कहा था, “बड़े से बड़ा लक्ष्य भी प्राप्त हो सकता है, बशर्ते आप उसे पर्याप्त छोटे कदमों में बांट लें।” लक्ष्य प्राप्त करने के लिए आपको किन अंदरूनी और बाहरी बाधाओं और मुश्किलों को पार करना होगा, उनकी भी सूची बना लें। लक्ष्य प्राप्त करने के लिए आपको किस अतिरिक्त ज्ञान और योग्यताओं की आवश्यकता होगी, उनकी भी सूची बना लें। लक्ष्य प्राप्त करने के लिए आपको किन लोगों के सहयोग और समर्थन की आवश्यकता होगी, उनकी भी सूची बना लें। लक्ष्य प्राप्त करने के लिए आपको क्या-क्या करना होगा, हर उस काम की सूची बना लें; फिर दिमाग में आने वाले नए कामों और ज़िम्मेदारियों को भी सूची में जोड़ते चले जाएं। तब तक लिखते रहें, जब तक कि सूची पूरी ना हो जाए।
पांचवा पायदान: क्रम और प्राथमिकता दोनों के आधार पर सूची को जमा लें। क्रमबद्ध सूची बनाने के लिए यह निर्णय लेना ज़रूरी होता है कि सबसे पहले कौन सा काम करना है, कौन सा काम दूसरे नंबर पर, और कौन सा इसके बाद। दूसरी ओर, प्राथमिकता के आधार पर व्यवस्थित सूची में आप यह तय करते हैं कि ज़्यादा महत्त्वपूर्ण क्या है और कम महत्त्वपूर्ण क्या है। कई बार क्रम और प्राथमिकता समान होती है; लेकिन प्रायः ऐसा नहीं होता है। उदाहरण के लिए, यदि आप कोई विशेष व्यवसाय शुरू करना चाहते हैं, तो क्रम के हिसाब से पहला काम उससे संबंधित कोई पुस्तक खरीदना या कोर्स करना हो सकता है; लेकिन आपके लिए सबसे महत्त्वपूर्ण है पूर्ण मार्केट रिसर्च पर आधारित बिज़नेस प्लान बनाना, जिसका इस्तेमाल करके आप सारे आवश्यक संसाधन जुटा सकें और अपना मनचाहा व्यवसाय शुरू कर सकें।
छठा पायदान: अपनी योजना पर तत्काल कार्य शुरू कर दें। पहला कदम उठाएं, फिर दूसरा कदम उठाएं, और फिर तीसरा। चल पड़ें, जुट जाएं; तेज़ी से कार्य करें, देर ना करें। याद रखें, टाल-मटोल ना सिर्फ समय चुराती है, यह जीवन भी चुराती है। जीवन में सफल और असफल लोगों के बीच केवल यह अंतर होता है कि विजेता पहला कदम उठा लेते हैं; वे कर्म केंद्रित होते हैं। विजेता सफलता की किसी प्रकार की गारंटी के बिना काम शुरू करने के इच्छुक होते हैं; वे असफलता और निराशा से नहीं घबराते हैं; वे हमेशा कर्म करने के लिए उद्यत रहते हैं।
सातवां पायदान: हर दिन कोई ऐसा कार्य करें, जो आपको अपने प्रमुख लक्ष्य की दिशा में ले जाए। यह सफलता सुनिश्चित करने के लिए बहुत ही महत्त्वपूर्ण है। कोई ना कोई कार्य करें; सप्ताह में सातों दिन, हर साल 365 दिन, कोई भी ऐसा कार्य करें, जो आपको अपने लक्ष्य के एक कदम करीब ले जाए। जब आप अपने लक्ष्य की दिशा में हर दिन कदम उठाते हैं, तो आप लय में आ जाते हैं। निरंतर आगे बढ़ने की लय और गति से आपको प्रेरणा मिलती है, प्रोत्साहन मिलता है, और ऊर्जा मिलती है। जब लय बन जाती है, तो लक्ष्य की दिशा में ज़्यादा कदम उठाना आसान हो जाता है। कुछ ही समय में आप में लक्ष्य तय करने और प्राप्त करने का अनुशासन आ जाएगा; जल्द ही यह कार्य आसान और स्व-चलित हो जाएगा। आप हर वक्त अपने लक्ष्यों की दिशा में काम करने की आदत और अनुशासन विकसित कर लेंगे।
दोस्तों, स्वयं को लगातार यह याद दिलाते रहें कि असफलता का विकल्प ही मौजूद नहीं है; चाहे जो हो जाए, सफल होने तक जुटे रहने का संकल्प करें।
Chapter 3: Discipline and Wealth
रिसर्च के आंकड़ों के अनुसार, अगर 100 लोग 21 साल की उम्र में काम शुरू करते हैं, तो 65 वर्ष की उम्र तक उनमें से एक अमीर बन जाएगा, चार आर्थिक दृष्टि से स्वतंत्र होंगे, 15 के पास थोड़ी बचत होगी, जबकि बाकी के 80 लोग तब भी काम कर रहे होंगे, या दिवालिया होंगे, या पेंशन पर निर्भर होंगे। आज अमेरिका के अधिकांश लोग 70 साल की उम्र के बाद भी काम करने की योजना बना रहे हैं; ऐसा क्यों है? क्योंकि उनके पास इतना पैसा नहीं है कि वे काम करना छोड़ सकें।
आत्म-अनुशासन, आत्म-विजय, और आत्म-नियंत्रण का अभाव ही जीवन में आर्थिक समस्याओं का मूल कारण है। अधिकांश लोगों में अल्पकालिक संतुष्टि का दमन करने की क्षमता नहीं होती है; उनकी तो यह आदत होती है कि वे जितना कमाते हैं, वह सब खर्च कर देते हैं। यही नहीं, वे लोन और क्रेडिट कार्ड कर्ज़ लेकर कमाई से कहीं ज़्यादा खर्च कर बैठते हैं। आज अमेरिका में बचत की दर इतनी कम है कि उससे आर्थिक स्वतंत्रता प्राप्त करना संभव नहीं है। जीवन भर नौकरी करने के बावजूद, आम अमेरिकी परिवार की नेट वर्थ लगभग $0 है। लोग लगातार इस तरह खर्च करते हैं और उधार लेते हैं, जैसे कल कभी आएगा ही नहीं।
अच्छी बात यह है कि हम मानव जाति के इतिहास के सबसे समृद्ध युग में रह रहे हैं। आज हमारे पास दौलत और समृद्धि प्राप्त करने के इतने अधिक अवसर हैं, और इतने ज़्यादा लोगों के लिए हैं, और इतने भिन्न तरीकों से हैं, जितने पहले कभी मौजूद नहीं थे। इस वक्त आर्थिक स्वतंत्रता प्राप्त करना जितना ज़्यादा संभव है, उतना पहले कभी नहीं रहा था; लेकिन इसके लिए आपको संकल्प लेना होगा, और फिर अपने संकल्प के अनुसार काम करना होगा।
अधिकांश लोगों की आर्थिक समस्याओं का मूलभूत कारण कम आमदनी नहीं है; वास्तविक कारण तो आत्म-अनुशासन की कमी और अल्पकालिक संतुष्टि का दमन करने की अक्षमता है। बचपन में जब आपको पैसा मिलता था, चाहे यह पॉकेट मनी हो, या दोस्त अथवा रिश्तेदार का दिया उपहार हो, तो आप सबसे पहले टॉफी खरीदने की सोचते थे। टॉफी मीठी होती है; टॉफी स्वादिष्ट होती है। बचपन में आपको टॉफी पसंद थी, और आपका कभी इससे मन नहीं भरता था; इसका स्वाद इतना अच्छा होता है कि कई बच्चे तो तब तक टॉफी खाते रहते हैं, जब तक कि वे बीमार ना हो जाएं। बड़े होने के बाद भी आपकी यही आदत कायम रही। मनोवैज्ञानिक इसे कंडीशंड रिस्पांस कहते हैं।
जब भी आपको कहीं से भी पैसा मिलता है, तो आप उसे किसी ऐसी चीज पर खर्च करना चाहते हैं, जिससे आपको खुशी मिले, भले ही यह कुछ समय के लिए ही हो। मनचाही चीज के स्वाद की कल्पना करने मात्र से ही आपकी भी जीभ लपलपाने लगती है, और मानसिक लार गिरने लगती है। जब वयस्क जीवन में आप पैसा कमाते हैं, या आपको कहीं से पैसा मिलता है, तब भी यही स्वतः प्रतिक्रिया जारी रहती है। आपका पहला विचार यही होता है कि मैं तत्काल खुशी पाने के लिए इस पैसे को कैसे खर्च कर सकता हूं।
जब आपको पहली नौकरी मिलती है, तो आप सबसे पहले यही सोचते हैं कि आप कपड़ों, कार, कॉस्मेटिक्स, सामाजिक मेलजोल, मनोरंजन, यात्रा आदि पर अपनी तनख्वाह कैसे खर्च कर सकते हैं। यही नहीं, आप यह भी सोचने लगते हैं कि क्रेडिट कार्ड पर उधार मिल सकने वाली पाई-पाई भी कैसे खर्च की जाए। ऐसा इसलिए होता है, क्योंकि आपके मस्तिष्क में यह समीकरण रहता है कि धन से आनंद मिलता है।
जब आप किसी रिसॉर्ट में छुट्टियां मनाने जाते हैं, तो आप होटलों और सड़कों के किनारे सजी दुकानें देखते हैं। इन दुकानों में सस्ती सामग्री और निरर्थक सामानों के साथ-साथ कपड़े, कलाकृतियां, और अन्य सजावटी सामान बिकते हैं, जिन्हें आप अपने शहर में खरीदने के बारे में कभी सोचते भी नहीं हैं। ऐसा क्यों है? इसका जवाब सरल है- जब आप छुट्टियां मनाने जाते हैं, तो आप खुश रहते हैं। आपके दिमाग में खुशी और खर्च को मिलाकर देखने की पुरानी आदत होती है, पुराना स्वतः प्रोग्राम होता है। आप जितने ज़्यादा खुश होते हैं, आपके मन में किसी भी चीज पर पैसा खर्च करने की अचेतन प्रेरणा उतनी ही ज़्यादा जागती है।
कई लोगों के लिए यह बहुत आम है कि जब भी वे किसी कारण से दुखी या कुंठित होते हैं, तो वे खरीदारी करने लगते हैं। उनके अचेतन मन की प्रोग्रामिंग के कारण वे सोचते हैं कि चीजें खरीदने से उन्हें खुशी मिलेगी। जब वे उस चीज से आशा के अनुरूप खुश नहीं होते हैं, तो वे खुश होने के लिए दूसरी चीज खरीद लेते हैं। कई बार तो दुखी लोगों को शॉपिंग करने की धुन सवार हो जाती है; इस चक्कर में वे बहुत सी ऐसी चीजें खरीद बैठते हैं, जिनकी उन्हें खास ज़रूरत नहीं होती है। इसका कारण केवल यही है कि उनके अचेतन मन में खुशी और खर्च के बीच सीधा संबंध है।
वयस्क होने के बाद, आपको जब भी तनख्वाह, बोनस, कमीशन, इनकम टैक्स रिफंड, पुरस्कार, या विरासत में धन मिलता है, तो आपके मन में पहला विचार यही आता है कि आप इस पैसे को जल्द से जल्द और अधिक से अधिक आनंददायक चीजों पर कैसे खर्च कर सकते हैं।
आर्थिक स्वतंत्रता प्राप्त करने का शुरुआती बिंदु यह है कि आप खुद को अनुशासित करके धन के प्रति अपने दृष्टिकोण को दोबारा सही कर लें। आपका काम यह है कि पहले तो अपने अवचेतन मन में पहुंचकर खर्च और खुशी को जोड़ने वाले तार को अलग करें, और इसके बाद खुशी के तार को बचत और निवेश के तार से जोड़ दें। इसके बाद, आप यह कहना छोड़ देंगे कि “मुझे पैसे खर्च करते समय खुशी महसूस होती है”; इसके बजाय, तब आप यह कहेंगे, “मुझे पैसे बचाते समय खुशी महसूस होती है।”
दृष्टिकोण के इस परिवर्तन को स्थाई बनाने के लिए, अपने स्थानीय बैंक में आर्थिक स्वतंत्रता खाता खोलें। इस खाते में आप दीर्घकाल के लिए पैसा जोड़ते हैं। खाते में पैसा डालते समय संकल्प करें कि आर्थिक स्वतंत्रता प्राप्त करने के अलावा, आप इसे किसी भी चीज पर खर्च नहीं करेंगे। यदि आप नाव या कार खरीदने के लिए पैसे बचाना चाहते हैं, तो उसके लिए एक अलग खाता खोल लें; लेकिन अपने आर्थिक स्वतंत्रता खाते को कभी ना छुएं। हां, आप इसके धन का निवेश म्यूचुअल फंड्स आदि में ज़रूर कर सकते हैं, ताकि आपको ज़्यादा मुनाफ़ा मिल सके।
जब आप इस तरह बचत करने लगते हैं, तो आपके भीतर एक चमत्कारी चीज होती है। बैंक में पैसे जमा होने के बारे में सोच-सोचकर आप खुश होते हैं। भले ही आप केवल $1 से खाता खोलें; लेकिन इससे भी आपको अधिक आत्म-नियंत्रण और व्यक्तिगत शक्ति का एहसास होता है। आप अपने बारे में ज़्यादा खुश होते हैं; पैसे बचाने के लिए स्वयं को अनुशासित करने पर आप ज़्यादा शक्तिशाली महसूस करते हैं। आपको लगता है कि अपने भाग्य पर अब आपका अधिक नियंत्रण हो गया है। जब भी आपको थोड़ा अतिरिक्त पैसा मिले, उसे अपने आर्थिक स्वतंत्रता खाते में डाल दें। अंततः, आपके आर्थिक स्वतंत्रता खाते में जमा पैसा बढ़ने लगेगा। इसके बढ़ने के साथ ही आप दो नियमों को सक्रिय कर देते हैं- पहला आकर्षण का नियम, और दूसरा संग्रह का नियम।
आपके खाते में जमा पैसे पर आपके विचारों और भावनाओं का प्रभाव होता है, जिससे ऊर्जा का एक शक्ति क्षेत्र बन जाता है, जिससे और ज़्यादा पैसा इस खाते की ओर आकर्षित होता है। यदि आप एक वर्ष तक हर माह $100 बचाते हैं, तो आपको यह पाकर आश्चर्य होगा कि उस खाते में डाले अतिरिक्त पैसों की बदौलत आपके खाते में $1200 के बजाय शायद $2000 जमा हो गए हैं। यदि आप हर महीने $1000 बचाते हैं, तो आपके पास शायद $15000 से ज़्यादा होंगे। संग्रह का नियम कहता है कि हर बड़ी उपलब्धि कई छोटी-छोटी उपलब्धि का संग्रह होती है, और आकर्षण का नियम कहता है कि आप अपने जीवन में उन्हीं चीजों को आकर्षित करते हैं, जो आपके प्रबल विचारों के अनुरूप होती हैं। इन नियमों के कारण आपका आर्थिक स्वतंत्रता खाता चक्रवृद्धि ब्याज के चमत्कार द्वारा बढ़ने लगता है। आपके बैंक खाते में जितना ज़्यादा पैसा होता है, उससे उतनी ही ज़्यादा ऊर्जा उत्पन्न होती है, और आपके जीवन में उतना ही ज़्यादा पैसा आकर्षित होता है। आपने यह बात सुनी होगी, “पैसे से ही पैसा बनता है”; यह कहावत 100% सच है। जब आप पैसा बचाते और इकट्ठा करते हैं, तो सृष्टि आपकी ओर ज़्यादा पैसा भेजने लगती है, जिसे आप बचा सकें। जिसने भी नियमित बचत के इस सिद्धांत का कभी अभ्यास किया है, वह इस बात से बहुत हैरान हो जाता है कि इससे उसका आर्थिक भाग्य कितनी जल्दी बदलकर बेहतर हो जाता है।
अपने धन संबंधी दृष्टिकोण को सही करने के बाद, आर्थिक स्वतंत्रता का नियम है- सबसे पहले खुद को भुगतान करें। ज़्यादातर लोग महीने भर के खर्च के बाद बची हुई धनराशि बचाते हैं, अगर कुछ बचे तो। बहरहाल, कुंजी यह है कि सबसे पहले खुद को भुगतान करो, चाहे पैसा कितना भी मिले, कहीं से भी मिले; सबसे पहले खुद को भुगतान करो, यानी सबसे पहले अपने आर्थिक स्वतंत्रता खाते में पैसे डालो। पहले यह कहा जाता था कि यदि आप अपनी पहली तनख्वाह से लेकर रिटायरमेंट तक अपनी आमदनी का 10% हिस्सा बचाएंगे, तो आप अमीर भले ही ना बन पाएं; लेकिन आर्थिक दृष्टि से स्वतंत्र अवश्य बन जाएंगे।
बहरहाल, आज आर्थिक सलाहकारों की राय है कि अपने सभी आर्थिक लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आपको अपनी आमदनी का 15 से 20% हिस्सा बचाना चाहिए। इससे कम बचत करने पर बुढ़ापे में पैसा ख़त्म होने की नौबत आ सकती है। जब हम लोगों को यह सलाह देते हैं कि उन्हें अपनी आमदनी का 10% हिस्सा बचाना चाहिए, तो वे इनकार में सिर हिलाने लगते हैं। अधिकांश लोग तो आज अपनी पूरी आमदनी उड़ा देते हैं; उनके पास बचत के नाम पर कुछ भी नहीं है। ज़्यादातर लोग तो गहरे कर्ज़ में भी डूबे हुए हैं। अपनी आमदनी में से 10% बचाना, और वह भी सबसे पहले, उन्हें असंभव नज़र आता है; लेकिन एक उपाय है- आज ही से अपनी आमदनी के 1% हिस्से को बचाना, और बची हुई 99% आमदनी में खर्च चलाना सीखें। यह काम आसानी से किया जा सकता है; यह धनराशि इतनी कम है कि आप ऐसा करने के बारे में सोच सकते हैं।
हर महीने 1% बचाने के लिए बहुत कम आत्म-अनुशासन और इच्छा-दमन की ज़रूरत होती है। यदि आप हर महीने $3000 कमा रहे हैं, तो इसका 1% है $30 प्रति माह, यानी एक दिन में केवल $1। हर शाम को घर लौटकर अपनी दैनिक धनराशि किसी डिब्बे में डाल दें। महीने में एक बार अपनी सारी बचत को उस डिब्बे से निकालकर बैंक ले जाएं, और उसे अपने आर्थिक स्वतंत्रता खाते में डाल दें। यह बहुत छोटी शुरुआत लग सकती है; लेकिन याद रखें, हज़ार मील लंबी यात्रा भी एक छोटे कदम से ही शुरू होती है। कुछ ही समय में आपको 99% आमदनी में आराम से जीने की आदत पड़ जाएगी। इस बिंदु पर अपनी बचत के प्रतिशत को बढ़ा लें। अब आप हर महीने अपनी 2% आमदनी बचाएं, और बाकी की 98% आमदनी के हिसाब से अपनी जीवन शैली को ढालें। कुछ ही समय में आपको इसकी भी आदत पड़ जाएगी; आप पाएंगे कि आप 98% आमदनी में आसानी से गुज़ारा कर सकते हैं। महीने दर महीने आप अपनी बचत के स्तर को 1% करके बढ़ाते हैं; परिणाम यह होगा कि वर्ष के अंत तक आप शायद अपनी 10% आमदनी बचा रहे होंगे।
फिर एक और उल्लेखनीय चीज होगी- आपके कर्ज़ कम होने लगेंगे। जब आप अपना पैसा बचाने और आर्थिक स्वतंत्रता पाने के बारे में जागरूक होते हैं, तो आप हर खर्च के बारे में सोच-विचार करते हैं, और ज़्यादा बुद्धिमत्ता से काम करते हैं। तब आप पाएंगे कि आपके खर्च कम होने लगे हैं, और आपका कर्ज़ धीरे-धीरे हर महीने कम हो रहा है। बचत और निवेश के पुरस्कार बहुत ज़्यादा हैं। कहा जाता है कि खुशी किसी सार्थक आदर्श की क्रमिक प्राप्ति है। जब भी आप एक डॉलर की बचत करते हैं, या एक डॉलर का कर्ज़ उतारते हैं, तो आपको थोड़ी खुशी मिलती है। आप ज़्यादा सकारात्मक महसूस करते हैं; आपको लगता है कि अपने जीवन पर आपका ज़्यादा नियंत्रण है। आपका मस्तिष्क एंडोर्फिंस नामक रसायन प्रवाहित करता है, जिससे आपको शांति और सुख का एहसास होता है।
यह प्रक्रिया शुरू करने के दो साल के भीतर ही आप कर्ज़ से मुक्त हो जाएंगे, और आपके आर्थिक स्वतंत्रता खाते में जमा पैसा बढ़ता जाएगा। धनराशि बढ़ने पर आपके जीवन में और ज़्यादा पैसा आकर्षित होने लगेगा; आप बुद्धिमत्तापूर्ण निवेश के अधिक अवसर आकर्षित करने लगेंगे, जिनसे आपको ज़्यादा लाभ होगा। इसके साथ ही, धीरे-धीरे धन और खर्च के बारे में आपका दृष्टिकोण बदल जाएगा; आप ज़्यादा अनुशासित और सतर्क बन जाएंगे। कोई भी निवेश करने से पहले आप सावधानी से पूरी जांच करेंगे; आप किसी संभावित व्यवसाय या अवसर के हर पहलू का अच्छी तरह अध्ययन करेंगे। आप उस पैसे को गवाना नहीं चाहेंगे, जिसे बचाने के लिए आपने इतनी कड़ी मेहनत की है। वास्तव में, आप अपने धन संबंधी दृष्टिकोण और व्यक्तित्व को दोबारा ढालेंगे, और यह काम बहुत ही सकारात्मक तरीके से करेंगे।
आर्थिक स्वतंत्रता प्राप्त करने का तरीका यह है कि आप पार्किंसन के नियम को तोड़ दें। इसके लिए आपको “खूंटी सिद्धांत” का आजीवन अभ्यास करना होगा। इसे करने का तरीका यह है- भविष्य में जब भी आपकी आमदनी बढ़