About this Book

隨著環境氣候的差異，遺傳基因與心理狀況的不同，人類的健康狀態也隨之變化消長。 從中國傳統的養生法中，我們將可驚訝的發現諸多與現代保健觀不謀而合的先見之明。 環保是現代人皆有的共識。其實中國早在古代即有環保的概念，中國講天人合一，尊重人與大自然的和諧，因此中國的養生法與大自然密切相關。