About this Book

자신을 바꾸지 못하는 벽은 변화에 대한 두려움과 일상적인 안주하고 싶은 습관들이 오랫동안 굳어져 만들어진 것이며, 하루아침에 없앨 수 있는 것이 아니다. 중요한 것은 자신이 원하는 것 대부분이 다르게 살고 싶은 변화의 욕구와는 거리가 있다는 것이다. 이 책을 통해 자신의 벽을 깨보기 바란다.