About this Book

 貧窮、失業、挫敗、婚變、疾病、喪親、死亡、迷惘、枯竭、孤單、受傷、悔疚……在生老病死的過程中，每個人都難免要面對這些外憂內患。 當置身於各樣的逆境時，無論多堅強、多成功的人，也難免會感到不同程度的困苦與疲乏，就像在平穩的路程上忽然踏空了一腳般，一下子失去了人生的方向。有人會因此而一蹶不振，卻也有人在各種經歷中成長，使生命素質得以昇華。 逆境本是一個生命轉化的機會，可以是正面的，也可以是負面的，這本書就是作者透過心理、哲學、信仰等角度，分享自己所學，希望協助讀者們有系統地了解自己，並於每次轉化的過程中發揮積極、正向的作用，令人的包容性更強，並因為知足，而常樂。